Ich bin Claudia Zürcher,
eidg. dipl. Kunsttherapeutin,
Expertin für Neurosensitivität und Perspektivenwechsel.
Ich inspiriere dich, deine Schöpferkraft zu aktivieren, damit du deine Energiequelle wirklich nutzt.
Krankenkassen anerkannt (EMR, EGK, Visana)
Stolperst du immer wieder über ähnliche Dinge und hast einfach keine Idee, wie du das ändern kannst?
Indem du deinem Gehirn neue Bilder gibst. Denn dein Gehirn denkt in Bildern. Nutze dies und ersetze unliebsame Bilder und Glaubenssätze durch andere, die du wirklich gerne willst. Hier kann Malen ganz ganz viel bewirken. Lass uns gemeinsam deinen Weg finden.
Und doch, du kannst malen!
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Du verausgabst dich für andere, hast Mühe, dich abzugrenzen und verpuffst dabei ganz viel Energie
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Du befürchtest, irgendwann die Beherrschung, das Gesicht zu verlieren
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Du machst oft die Faust im Sack, schluckst den Ärger herunter, anstatt etwas zu sagen
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Du hängst irgendwie fest und kommst nicht in die Gänge
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Du verlierst dich in Möglichkeiten und weisst nicht wo beginnen
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Du denkst, irgendwie falsch zu sein und dich ändern zu müssen
Kennst du das?
Wäre es nicht schön, wenn du stattdessen
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dich freier fühlen könntest, frei für die Dinge, die du wirklich tun willst?
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mehr Power, Lebensfreude, Energie für dich zur Verfügung hättest?
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dich besser spüren, intuitiver aus dir selbst heraus handeln würdest?
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weniger verplant und offener sein könntest für Spontanes?
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gelassen mit dir selbst im Reinen und so offener für Interaktionen um dich herum wärst?
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mehr bei dir bleiben und dich nicht ablenken lassen würdest?
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weisst, was du wirklich willst und es Schritt für Schritt umsetzen könntest?
Und wenn du nur die Bilder in deinem Gehirn ändern müsstest?
Ja, das geht.
Das ist es nämlich, was wir beim Malen machen!
Wenn du wissen möchtest, wie das in einer Zusammenarbeit mit mir funktioniert, buche dir hier ein persönliches und diskretes Kennenlerngespräch:
Das Gehirn denkt in Bildern, die verknüpft sind mit Erinnerungen, Glaubenssätzen und Emotionen.
Beim Malen ersetzen wir unliebsame "triggernde" Bilder in deinem Gehirn durch neutrale, störungsfreie, stärkende. So können Ängste, belastende Erinnerungsbilder und Glaubenssätze mit diesen neuen "langweiligen" Bildern verknüpft werden, die dem Gehirn (limbisches System) signalisieren, dass jetzt alles in Ordnung ist. Dabei bedienen wir uns einer ganz speziellen bewährten Technik, dem lösungsorientierten Malen. Malen ist aber auch ein Dialog mit dir selbst, deiner Intuition und deiner Schöpferkraft. Mehr erfahren.
Seit Juli 2024 hast du die Möglichkeit, in meinem wunderschönen und kraftvollen Mal- und Begegnungsraum in Champfèr zu malen, in der Gruppe und im Einzel.
Offenes Atelier jeweils am letzten Dienstag des Monats und bis Ende Februar jeden Dienstag. Einführungsrabatt bis Ende Februar 25 von 50%!
Retreats und Workshops 2025:
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Begegnen, in Kontakt gehen, bei sich bleiben: Ertaste, weite und stärke deine Grenzen im Mal- und Yogaretreat vom 19.-17.6.25
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Wiederbelebe deine Begeisterung!Kokreation von Malen und Gestalttherapie im Workshop vom 7.-10.8.25 (auch als Weiterbildung)
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Komm mit auf Schatzsuche und finde dein magisches Selbst! Zwei Workshops vom 3.-6.10. und vom 8.-10.10.25 gemeinsam mit Sybille Lüthi
Hier erfährst du mehr: hier KLICK!
Leicht und flowig durch den Ball!
Malen - das andere Golf-Mentaltraining
Wie wäre es, störende Bilder, Erinnerungen, und Glaubenssätze, die Stress und Frust auslösen und dich daran hindern, dein Spiel wie gewohnt abzurufen, ganz einfach im Gehrin durch neue zu ersetzen, die mit starken positiven Emotionen und Gedanken geladen sind? Für mehr Gelassenheit, Flow und Freude am Spiel! Mehr erfahren.
Möchtest du lernen, haushälterischer mit deiner Energie umzugehen, Halt in dir selbst zu finden und emotional ausgeglichener zu werden? Ich unterstütze dich gerne dabei!
Im folgenden Video erzählt die Biathletin und Silbermedaillen-Gewinnerin an den olympischen Spielen in Sotschi, wie sie mit Hilfe des lösungsorientierten Malens mit mir in der Wintersaison 2021 an der WM ihr Saisonbestresultat erzielen konnte:
"Es sind nicht die Dinge, die uns berühren, sondern die Sicht, die wir auf die Dinge haben."
- Epiktet, antiker Philosoph
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